こんにちは、花本商店です。


創業70年の花本商店は、ローストビーフをはじめとし様々なギフトセットをご用意しております。


暑い日が続いていますが皆様お変わりありませんか。


毎日毎日暑〜いですね。


みなさんお変わりありませんか！？


暑い夏に負けない為にも食い力です！！！！！


食欲が無くなってしまいがちですが、、、、、、


食べないと乗り切れません！


そんな夏バテ防止には「豚肉」が効果的です。



部位によっては牛肉の10倍くらいのビタミンB1が入っています。


また、体を作るのに必要なタンパク質も豊富です。


ただ、豚肉がいいからと言って食べ過ぎは良くありません。


脂質が多く含まれている部位や、調理法によったら高カロリー、高脂質にもなります。


ぢゃ〜どこの部位がいいの？


赤身の『ヒレ肉』『もも肉』です。



脂質が多い部位は、柔らかくて消化が良さそうですが、実際は消化に時間がかかり身体にも負担が増します。


ポイントは、、、、、


「赤身を選ぶ！ヒレ肉、もも肉！」



夏バテ防止レシピ！！！


・疲労回復に豚ニラ玉


ニラに含まれるアリシンのおかげで、豚肉のB1を身体に多く吸収してくれます。


豚肉がもつパワーをより高めてくれるんです！そこに、総合栄養食品というわれる卵がプラス！


最強です⭐︎⭐︎




・冷しゃぶサラダ


サラダだけでなく、うどんや冷やし中華にのせてアレンジもできますね。


フライパンで炒めるより簡単で脂質も落ちて消化も良くなります。




・餃子


焼くとカロリーが高くなりますが、スープに入れると野菜も一緒にとれますね。







花本商店では、華金に豚肉がお買い求め安くなっています！


この機会にどうぞ！


また、「いつもありがとうございます。」


とゆう気持ちを込めて、


3300円以上お買い上げの方にウインナー1袋をプレゼント。


1日３０名さま限定です！


今日も良き1日になりますように⭐︎