こんにちは、広島県呉市にある街の小さなお肉屋さん花本商店です。  


創業70年の花本商店は、ローストビーフをはじめとし、すき焼きセットやハンバーグに焼豚、ソーセージなどもオンラインショップで販売しております。


肉娘です。


私、肉娘は2月の14日から6週間のダイエットをしていました。


先日、4月1日で一旦終了です！


職場のダイエットプログラムのモニターとしてやっていたんです。


これまでに何度か一人でなんとなくのダイエットはしてましたが、こんな本格的なのは初めてです。


いやぁぁぁぁ〜率直に、、、、、、


やっぱりプロから学ぶのが一番です。


独自の方法でやっても意味ないですね。


ただ痩せたいだけでなく、「引き締めるところ」「丸みのあるところ」は残しつつ綺麗に痩せるのを目指していました。


「夏にビキニを着る」


「えっ、今から？早くない？」


って思いますよね、、、、、、、


いやいや全然です！


そんな簡単に痩せれたら苦労しません。（笑）


実際6週間で約3.5キロ減。


お肉好きの私は、牛肉はお休みしてささみと鶏胸肉にお世話になりました。


勝手なイメージですが、パサパサする感じしますよね。。。。


これが、鍋やスープの仕上げの余熱で火を入れると無茶苦茶美味しくて！


ドハマリしました。


自分でもサラダチキンを作ったりしましたよ（笑）


一旦モニターは終わり今から独り立ちしてのダイエットがスタートです。


もちろん食べるときは食べて、メリハリをつけます。


この期間は鶏肉の最強さを身にしみて感じました。


花本商店の牛肉をシンプルに塩と胡椒とわさびで食べましたが、たまらなく美味しかった〜⭐︎

幸せのため息の連発（笑）


ありがたみを感じましたね〜


今日は私ごとの話でした。