


肉でチャージアップ〜肉娘のつぶやき〜
投稿日:2021.10.28
こんにちは、花本商店です。 創業70年の花本商店は、ローストビーフをはじめとし すき焼きセットやハンバーグに焼豚、 ソーセージなど様々なギフトセットをご用意しております。 はい、肉娘です! 一気に冷え込んできました。 先週まで調子に乗ってTシャツを着ていましたが、、、 気温差が激しいですね。 秋を通り過ぎて、一気に京都の冬がやってくるんぢゃないかと ビクビクしてます。(笑) 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 皆さん、元気がないな! あぁ〜疲れたなと思った時は何を食べますか? 私は、、、、、、、、、 お肉です!(笑) 毎週木曜日は私にとって勝負の日なんです。 勝負とか大袈裟なことを言いますが、 ただ、トレーニングを頑張る日です!(笑) デデン!!肉娘の木曜日のスケジュール⭐︎ ・フィットネススタジオで有酸素運動を45分。 これが、大体600カロリー超えを消費するぐらいハードです。 ダイエットと言って、職場で受けさせてもらっています。 社長も2年前スタジオに遊びにきて、 ヒーヒー言いながらレッスンを受けていました。(笑)・30分バレエトレーニング これは仕事です。
・有酸素運動で60分のダンスエクササイズ 60分ノンストップでダンスします。 これも仕事です。
23時に仕事(インストラクター)が終わり 無性にお肉が食べたくなるので どんなに遅くても、 ハラミかツラミ(頬肉)を焼いてパワーチャージです!(笑) 必ずと言っていいほどお肉を食べます。 遅くに食べてはいけないと思いつつ 体が求めるので食べます。 ヘロヘロになった時こそ、お肉で復活です!
10月29日は華金でもあり、29(肉)の日⭐︎ ポイント倍でもあります! 是非お肉屋さんにお越しください! 皆様のお越しをお待ちしております!!!! 朝晩冷え込みます。体調管理にお気をつけくださいね。